Het gaat mij elke dag,

op ieder gebied,

Beter, Beter en Beter.

Negatieve gedachten en negatieve suggesties hebben geen grip op mij,

in welke geestesstemming ik ook verkeer.

1.Emile Coué

2. José Silva

VERBETERING

* Ik hou steeds meer van de mensen om me heen

* Ik hou van de mensen om mij hen

* Iedere dag word ik liefdevoller

* Ik ben een liefdevolle persoon

* Ik straal liefde uit

* Ik hou van elk deel van mezelf

* Ik hou van mijn lichaam

* Ik hou van hoe ik er uit zie

* Ik hou van mijn kleren

* Ik hou van mijn huis

VERBETERING

* het ziet er mooi uit

* ik zie dat het beter gaat

* ik voel dat het beter gaat

* ik ben blij dat het beter gaat

* gelukkig gaat het nu beter

* ik geniet ervan me te richten op wat ik wil

* ik ben nu tevreden

* ik krijg weer zin

* ik krijg weer zin in leuke dingen

* ik ga er iets moois van maken

VERBETERING

* Het gaat steeds beter met mij

* Ik zorg steeds beter voor mezelf

* Ik word almaar gezonder

* Het leven wordt gemakkelijker

* Het ziet er een beetje mooier uit

* Ik word een beetje blijer

* Beetje bij beetje gaat het beter

* Ik ben blij dat het beter gaat

* Ik ben tevreden met deze dag

* Het ziet er mooi uiI

DEZE DAG

* Ik voel me heel goed goed vandaag

* Mijn cellen dansen in mijn lijf

* Ik maak iedereen vrolijk vandaag

* Alles gaat van een leien dakje vandaag

* Ik zet de bloemetjes buiten vandaag

* Ik ga helemaal uit mijn dak vandaag

* Ik zie vandaag overal het moois van in

* Ik voel me gerespecteerd vandaag

* Ik kan alles aan vandaag

* Dit is een goeie dag

DEZE DAG

* Ik hou van de zon die door de ramen schijnt

* Ik hou van de regen die op de ruiten tikt

* Ik ga er een mooie dag van maken

* Deze dag is het mooiste wat me kan overkomen

* Vandaag ga ik al mijn kansen benutten

* Ik ga vandaag helpen wie ik kan

* Ik voel me geliefd vandaag

* Ik voel me bewonderd vandaag

* Ik voel me geaccepteerd vandaag

* Ik zet me in bij alles wat ik doe vandaag

LUISTER HIER

VROLIJKHEID

* Ik zie vaak de humor van een situatie in

* Ik kan om mezelf lachen

* Ik zit hier een beetje te glimlachen

* Ik heb steeds vaker binnenpretjes

* Ik heb een groot gevoel voor humor

* Ik ben steeds vaker vrolijk

* Ik ben vaak vrolijk

* Ik kan mijn eigen feestje bouwen

* Mijn hart is blij en vrolijk

* Ik ben een vrolijk mens