Sport en Ontspanning (student)

* soms neem ik lekker een zonnebank

* ik verdien af en toe een zonnebank

* ik verdien af en toe een vakantie tussendoor

* ik geniet van mooi weer en ik geniet van regen

* soms luister ik lekker naar muziek

* ik kan me goed ontspannen

* steeds vaker slaap ik lekker

* ook als ik het druk heb kan ik goed inslapen

* ik heb een lekker bed

* ik slaap altijd lekker

Sport en Ontspanning (student 8)

* ik hou van hardlopen

* ik kan goed hardlopen

* ik hou ervan af en toe een sprintje te trekken

* vaak race ik op mijn fiets

* steeds vaker zet ik de tv uit

* ik ga yoga leren

* yoga is goed voor mij

* yoga is god voor mijn stressbestendigheid

* ik ben stressbestendig

Sport en Ontspanning (Student 6)

* ik hou van sporten

* ik doe graag aan sport

* Ik neem de tijd om te sporten

* sport is goed voor mij

* ik ben heel sportief

* ik fiets meestal

* ik ga vaak joggen

* ik doe aan fitness

* ik vind het steeds leuker om naar de sauna te gaan

* een sauna nemen is goed voor me

LICHAMELIJKE OEFENINGEN

* Mijn lijf wordt almaar strakker door het sporten

* Ik kan steeds langer touwtje springen en daar ben ik trots op

* Ik doe graag mee als anderen sporten of hun oefeningen doen

* Ik krijg een prachtig sportief lichaam

* Niets kan me van mijn oefeningen afhouden

* Tussen de bedrijven door doe ik aan rekken en strekken

* Oefeningen doen ontspant me

* Ik hou van hersengymnastiek

* Ik hou van puzzels en spelletjes om mijn hersenen te trainen

* Mijn hersenen en mijn geheugen blijven voor altijd fit en actief